下記ランタスティック フィットネスアプリをダウンロードして、1ヶ月筋トレ塾に参加しよう!
Squats PRO (スクワット iPhone, Androidに対応)
http://www.runtastic.com/apps/iphone/...
http://www.runtastic.com/apps/android...
SitUps PRO (腹筋 iPhone, Androidに対応)
http://www.runtastic.com/apps/iphone/...
http://www.runtastic.com/apps/android...
PushUps PRO (腕立て伏せ iPhone, Androidに対応)
http://www.runtastic.com/apps/iphone/...
http://www.runtastic.com/apps/android...
PullUps PRO (懸垂 iPhone, Androidに対応)
http://www.runtastic.com/apps/iphone/...
http://www.runtastic.com/apps/android...
【1ヶ月筋トレ塾について】
こんにちは、高稲@筋トレコンサルです。
今日はとてもワクワクするイベントのお知らせです!ランニングアプリで有名なランタスティックさんご協力の元、「正月太り解消!1ヶ月筋トレ塾」を開講します!
参加費:無料(アプリは有料です。4つの中からお好きなランタスティックアプリをダウンロードして下さい。)
期間:1月15日〜2月14日
参加方法:私のYouTube・realPLAY・Facebook・Twitter・ホームページ・誠ブログのいずれかに「参加表明」のコメントを書いて下さい。
プレゼント応募期間:2月15日〜2月21日
プレゼント応募方法:私のホームページに後日「応募フォーム」を作ります。
筋トレ塾の進め方:1ヶ月間毎日ランタスティックアプリを使いながら筋トレ動画をYouTube・realPLAYに投稿します。それを見ながら一緒にトレーニングしていきます。トレーニングの感想を私のYouTube・realPLAY・Facebook・Twitter・ホームページ・誠ブログのいずれかに書いて下さい。
ランタスティック筋トレアプリ(iPhone版Android版どちらもあります):
★runtastic PushUps PRO
★runtastic SitUps PRO
★runtastic Squats PRO
★runtastic PullUps PRO
※4つの中から自分がトレーニングしたいアプリをダウンロードして下さい。
アプリをダウンロードしたらランタスティックのホームページでアカウントの設定を行って下さい。アプリでトレーニングした内容がホームページに反映されて、自分がいつどのぐらいトレーニングしたか、自分の世界でのランキングも表示されます。
自宅で1人で毎日楽しく筋トレ出来るアプリが今まであったでしょうか?
このランタスティックのアプリはゲーム感覚で楽しめます。
では、あなたのご参加をお待ちしております!
以下自己紹介。
【アンドロイド筋トレアプリ】
https://play.google.com/store/apps/de...
【誠ブログ】
http://blogs.bizmakoto.jp/takaine/
趣味を仕事にしています♪
インターネットでの出会いを大切にしています!
気軽にメッセージ下さい(^^)
[2つのフィットネスジムのディレクターに就任しました]
http://www.bms-gina.jp/
http://izumisano-spaila.com/
[年間12万円でボディメイクコンサルしてます]
http://osaka-lifechange.com/
12ヵ月かけて良いライフスタイルに変えます。
[筋トレに関する質問に答えます]
http://twitter.com/takaine
ツイッターで筋トレ質疑応答してます。
[YouTube公式認定パートナーに選ばれました]
http://www.youtube.com/user/IKIKAZEBO...
1日1万回以上再生されています。
[RealGuide公式認定パートナーに選ばれました]
http://guide.jp.real.com/channels/thi...
Squats PRO (スクワット iPhone, Androidに対応)
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SitUps PRO (腹筋 iPhone, Androidに対応)
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PushUps PRO (腕立て伏せ iPhone, Androidに対応)
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参加費:無料(アプリは有料です。4つの中からお好きなランタスティックアプリをダウンロードして下さい。)
期間:1月15日〜2月14日
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プレゼント応募期間:2月15日〜2月21日
プレゼント応募方法:私のホームページに後日「応募フォーム」を作ります。
筋トレ塾の進め方:1ヶ月間毎日ランタスティックアプリを使いながら筋トレ動画をYouTube・realPLAYに投稿します。それを見ながら一緒にトレーニングしていきます。トレーニングの感想を私のYouTube・realPLAY・Facebook・Twitter・ホームページ・誠ブログのいずれかに書いて下さい。
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アプリをダウンロードしたらランタスティックのホームページでアカウントの設定を行って下さい。アプリでトレーニングした内容がホームページに反映されて、自分がいつどのぐらいトレーニングしたか、自分の世界でのランキングも表示されます。
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【1ヶ月筋トレ塾】DAY11 踵を上げてスクワット Runtastic Squats 日本拉面 | |
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How-to & Style | Upload TimePublished on 24 Jan 2013 |
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